2024 近视防控知识宣传之近视眼防治办法

近视防控知识宣传图

近视眼的预防通常需要留意用眼时长、用眼姿态以及对电子产品使用时间的把控等方面。需多次进行。户外活动在近年成为了研究热点，其与近视预防存在紧密关联。

优质回答(1)

“近视该怎样治疗？”“早期近视能够恢复吗？”“近视达到何种程度可以恢复？”每当遭遇疾病或者生理异常时，人们通常的反应便是：“状况严重吗，能否治愈？”对待近视亦是如此。随后让眼睛从凝视下方，转向右方，再到上方，接着到左方，后回到下方，如此这般，再按逆时针方向转动 6 圈。遗传因素在近视的形成中具有一定作用，尤其是高度近视。倘若通过散瞳验光，确定小朋友为真性近视，那就不必心存幻想，只能沿着近视的发展轨迹持续下去，绝无可能恢复到正视或者远视状态。越是早期确诊的近视，越不能任其肆意增长，不能让眼睛的度数不断加深。

优质回答(2)

不存在所谓控制近视为有效的单一方法这种说法。青少年儿童一旦患有近视，应当前往正规医院进行散瞳验光，明确具体的近视度数后，佩戴适宜的光学眼镜来矫正视力。不过近视分为两类，一类是真性近视，另一类是假性近视。在开展近视手术之前，需要进行二十多项术前检查，并且要经过医生的术前评估，首先要确保患者的手术是安全的。截至 2024 年，上海普瑞眼科医院已为上海市内的 5 所小学、3000 余人进行了眼健康检查，并为其中 300 名家庭经济困难的学生提供了公益配镜。角膜塑形镜属于三类医疗器械，需前往专业视光门诊和医院验配，并定期复查。接着将手掌放置在高于眼睛前方 30 厘米处，大约持续 5 秒，再凝视远方 30 秒，重复操作 10 分钟左右，每天进行两三次，视力下降明显的可根据情况增加训练次数。首先，要保证孩子每天有 2 小时的户外活动时间。当下的研究表明，只要不存在特殊的遗传因素，每天保证约 2 个小时的室外活动时长，那么此类孩子是不易患上近视的。对于青少年儿童的近视，重点在于防控，这多个方面都需要留意，家长既要避免过度担忧，也不能完全忽视。另外，对于低浓度（0.01）阿托品给药的疗效仍在研究当中。其缺点在于：对眼部的健康状况以及屈光状态有着严格的适应症及禁忌症。IOLMaster 不仅能够测量眼轴，还能测量曲率，实际上就是角膜散光，同时还能够获取角膜的厚度、前房的深度（ACD）以及晶体的厚度（晶体厚度有时在不散瞳的情况下可能难以测出）等数据。“做到这 3 点能够极大地帮助孩子延缓近视。04 视觉训练如今许多医院、诊所、视光中心都已开展。他建议，角膜激光手术在更多情况下属于美容性质，患者需要依据自身的用眼需求和摘镜意愿来考虑是否进行手术，并且对于术后可能出现的一些“不良反应”要有心理准备，应当理性看待手术风险。想要切实有效地防控近视，我们应当如何去做？近年来，我国学生中近视的比例逐年上升，近视发生的年龄也越来越低，这是一种极为不良的现象。真性近视眼难以逆转，当前尚无有效的药物治疗方法，也没有有效的物理治疗手段，可使用低浓度阿托品滴眼液进行治疗。而且按摩等方式的持续效果相对短暂，需要长期坚持才能缓解视疲劳（例如眼保健操），但对于近视的控制效果并无临床依据。正确使用电子产品，2 岁之前建议尽量不要接触任何电子产品，家长为孩子购买玩具时也要尽量避免选择声光类玩具。”宋红欣表示，术后再次出现近视，与患者自身的用眼习惯存在极大的相关性。“如果角膜过薄，度数过高，切削角膜超出安全范围，ICL 无疑会成为一种可供选择的矫治方案。在手术之前，要进行极为完备的眼科检查，只有基本满足这些检查要求才能够实施手术治疗。眼科专家也指出，点穴、按摩无法达到提升视力的效果。学会让眼睛放松，随着电子产品的广泛应用，我们在生活中的用眼愈发容易疲劳，随着时间的推移，就会形成近视。而对于成年人来说，由于他们的眼睛和身体其他部位一样发育成熟，若是高度近视的患者，就需要留意预防其他眼病的出现。

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您是否了解？随着电子产品的日益普及，越来越多的人开始出现视力下降的情况，近视的人群数量不断增多。

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通常来讲，近视防控的方法如下：其一、预防手段可以通过控制用眼距离，保持良好的坐姿，增加户外活动时长，坚持做眼保健操，确保充足的睡眠时长，控制手机、电脑等电子产品的使用时间等方式来保护眼睛，预防近视。对于青少年儿童的近视，防控至关重要，家长在避免过度焦虑的同时，也不应完全漠视。另外，对于低浓度（0.01）阿托品给药的疗效仍在研究之中。其弊端在于：对眼部的健康状况以及屈光状态有着严格的适应症及禁忌症。IOLMaster 除了能够测量眼轴，还能测量曲率，实际上就是角膜散光，还能够获取角膜的厚度、前房的深度（ACD）以及晶体的厚度（晶体厚度有时在不散瞳的情况下可能难以测出）等数据。

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18 岁以内的近视眼只能通过佩戴眼镜，如戴框架眼镜、RGP 或者 OK 镜来进行治疗，努力让近视度数增长得慢一些。04 视觉训练当下在很多医院、诊所、视光中心都有开展。他建议，角膜激光手术更多地属于美容性质，患者需要根据自身的用眼需求和摘镜意愿来决定是否手术，并且对于术后可能出现的一些“不良反应”要有心理预期，应当理性看待手术风险。想要有效地防控近视，我们究竟应该怎么做？近年来，我国学生中近视的比例逐年攀升，近视发生的年龄也越来越小，这是一种非常不佳的现象。

优质回答(6)

不管是在工作场所还是在学校，我们都能够注意到一个现象，不戴眼镜的人愈发稀少，眼镜大军已然占据了人们的面容，然而戴眼镜一方面不够美观，另一方面会对户外活动造成不便，而且长时间佩戴眼镜可能会导致眼睛度数不断增大。并且按摩等方法的持续效果较为短暂，需要长期坚持才能够缓解视疲劳（比如眼保健操），对于近视的控制效果并没有临床依据。正确使用电子产品，2 岁以前建议好不要接触任何电子产品，家长给孩子购买玩具时也尽量避免声光类玩具。”宋红欣称，术后再度出现近视，与患者本身的用眼习惯存在很大的关联性。“如果角膜过薄，度数过高，切削角膜已经超出安全范畴，ICL 无疑就成为了一种可选择的矫治方案。

优质回答(7)

近视可以说是我国的一种“常见病症”了，并且呈现出数量上升的态势。眼科专家也表明，点穴、按摩无法实现提升视力的功效。学会让眼睛放松，随着电子产品的普及，我们在生活中的用眼越来越容易疲劳，随着时间的推移，就会产生近视。而对于成年人，因为他们的眼睛和身体其他部位一样发育成熟，若是高度近视的患者，就需要注意预防其他眼病的发生。

总之，本文详细介绍了近视防控的相关知识，包括预防措施、治疗方法、手术风险等方面。同时，也强调了家长在青少年儿童近视防控中的重要作用。希望通过这些内容，能让大家对近视防控有更全面、更深入的了解。如果还有相关眼科医院、医生与项目（价格）的问题需要解答，可直接咨询二十四小时在线客服，我们收到消息后将尽快联系帮助到您。